御殿場肝友会だより

御殿揚肝友会は2023年に入り活発に活動しています。

1. 1月28日相談勉強会
2. 2月25日講演会
3. 3月4日肝炎予防医療講演会
4. 3月25日相談勉強会

毎月1~2回皆で集まっています。

写真は長田ひろみ先生による講演会「コンディショニング」の画面です。

肩ブラから始まり、上肢を主に体幹下肢の筋肉のコンデションを行いました。終了時には「余りにも気持ち良くて眠くなった。」「個人的に続けて行きたい。」と声が上がりました。危なげなく痛くなく筋肉の状態を正しく戻す講演はいつも好評です。毎年1回はやって行きます。会員の方だけでなく、奮っての御参加お待ちしております。

次回は4月22日。御殿場市民会館第4会議室です。